IMPORTANTE DEJAR TODOS LOS DATOS PARA QUE LA NUTRICIONISTA PUEDA CONTACTAR: nombre, e-mail y teléfono.

PRIMERA CONSULTA 50€

Llevamos a cabo la evaluación nutricional a través de una entrevista virtual. Basados en esto, diseñamos un Plan Alimentario adecuado en cantidad y calidad nutricional según gustos y requerimientos; teniendo en cuenta los objetivos planteados en conjunto.

ENTREGA DEL PLAN ALIMENTARIO

Pasada una semana damos inicio a la educación alimentaria enviando: 

• Plan Nutricional personalizado.
• Recetas.
• Lista de la compra.
• Educación alimentaria
• Comunicación via WhatsApp o Correo para dudas, consultas de compras y envío de registros alimentarios (notas o fotos)

REVISIONES 40€

Entre 2 - 4 semanas* se realizan controles:

• Actualización del plan de alimentación.
• Comunicación 1 vez por semana vía mail o WhatsApp: Análisis alimentario de los nuevos hábitos incorporados (mediante registros y fotos de sus comidas) y
• cómo se sienten con ellos, dudas de platos y consultas de compras
• Educación alimentaria (aprender a distribuir nutrientes en el plato y a leer información nutricional de productos del mercado)

Estos controles brindan información de respuesta del metabolismo, el cual está predispuesto genéticamente pero que, con hábitos saludables y adecuados, podrán mejorar además de lo estético; la calidad de vida y estado de ánimo, suplir carencias y prevenir enfermedades.

*Tras el progreso de las revisiones, se van distanciando cada vez más.
Consultas vía WhatsApp o correo electrónico (1 vez por semana)